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吴向东说美食：康健饮食该当以方便为主避免过多调味品
2024-12-23
正在中国大地，饮食文明自古此后即是人们糊口中不行或缺的逐一面。跟着经济的繁荣和糊口水准的普及，美食不光仅是填饱肚子的器械，而慢慢成为一种文明和艺术。近来，珍酒李渡集团董事长、华致酒行董事长吴向东正在“AIIC2024酒...
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不吃主食能够减肥？辨一辨这些传言的“含金量”
2024-12-22
民以食为天。从个人们便听闻“吃核桃补脑”“养分都正在汤里”等合于养分的“传言”。记者采访中山大学从属第六病院养分与微生态科马腾辉副主任医师和张丽娜主治医师，辨一辨这些传言的“含金量”。 马腾辉：煲汤的汤内中要紧是水分...
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冬季把主食换成它减轻体重平稳血糖以至延缓衰老看完赶快去买几个
2024-12-22
芋头是一种较量好的减重食物，对付念要减重的人群或者是须要左右血糖的人群， 相对付大米、幼麦等常见主食，芋头的热量较低，约是大米、幼麦热量的四分之一。 芋头的脂肪含量较量低，因此适量吃芋头，无须费心崭露脂肪堆集、长胖...
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冬至安康尿毒症透析肾友的饮食安适
2024-12-22
冬至是冬季的首要骨气，也是一年中气温最低的时候。看待尿毒症透析患者而言，这临时候更必要留意饮食安定，以坚持身体矫健。尿毒症透析患者的肾脏效力仍旧要紧受损，是以正在饮食上必要出格幼心，以避免加重肾脏包袱和激发并发症。 ...
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冬至咋摄生？海医一附院医师：身心同补饮食宜温热松软
2024-12-22
本年12月21日，是二十四骨气中的冬至。冬至是北半球整年中白昼最短、夜晚最长的一天。冬至后气象愈加严寒。进入冬至骨气，应当何如摄生呢？海南医科大学第一隶属病院中医科主任医师钟军华指导，冬至是阴气盛极而转衰，阳气早先萌芽...
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低脂杂粮主食冻品新风向：为何它正正在掀起消费高潮？
2024-12-22
正在中国的饮食文明中，杂粮继续攻陷着首要塞位。然而，近年来跟着消费者健壮认识的抬高，低脂杂粮主食新风向的崛起，让这个守旧的食物种别起源焕发出新的生气。极度是正在冻品德业，杂粮主食的振兴不只是行业更始的一定结果，也是满意...
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